La última teoría, de la actividad, indica que un alto nivel de participación de las personas mayores supone la clave para alcanzar una buena autorrealización y un buen envejecimiento.

Esta teoría es muy importante en la comunidad científica que se dedica al estudio del envejecimiento puesto que tiene en cuenta la participación de las personas mayores.

Es importante señalar que la participación de las personas mayores en la comunidad reporta múltiples beneficios tanto a las propias personas mayores como a su entorno.