Estimulación cognitiva

por | Sep 20, 2021 | Formación | 0 Comentarios

El envejecimiento activo es un proceso que la persona mayor puede llevar a cabo, diseñado específicamente para optimizar su estado físico y mental con el objetivo de mejorar su calidad de vida.

La estimulación cognitiva consiste en la aplicación de un conjunto de acciones que tienen como objetivo mantener o incluso mejorar el buen funcionamiento cognitivo a través de determinados ejercicios.

El retrasar el deterioro de las capacidades y habilidades promueve eficazmente un envejecimiento activo. En este sentido, la estimulación cognitiva mediante actividades y ejercicios promoverá la salud mental y la independencia emocional y física de la persona mayor.

Ayudará también a personas que tengan alguna enfermedad neurodegenerativa, sin importar en qué etapa de la adultez se encuentre, a prevenir o a ralentizar el proceso para llevar adelante una mejor calidad de vida

El deterioro cognitivo se hace presente a través de los siguientes síntomas:

  • Pérdida de memoria a corto y largo plazo.
  • Alteración en la capacidad de razonar.
  • Afasia o pérdida de vocabulario.
  • Apraxia o falta de coordinación en los músculos implicados en la fonación.
  • Pérdida de la capacidad espacial.
  • Cambios en el carácter, que muchas veces son repentinos.

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